Lehrer

Valeria Lortz

Valeria war schon immer fasziniert von der Schönheit harmonischer Bewegungen. So lebte sie Ihre Freude daran schon von Kindesbeinen an beim klassischen Ballett aus.

Da sie als Halbinderin Zeit ihres Lebens immer wieder mit Yoga in Berührung kam, führte ihr "Yogaweg" sie nach der Geburt ihrer Tochter zum Vinyasa-Yoga. Zunächst war ihr Interesse hauptsächlich an die physischen Aspekten geknüpft, nach der Schwangerschaft wieder etwas für den Körper zu tun. Schnell entdeckte sie die Parallelen zum Tanz. Denn Yoga und Tanz haben einige Gemeinsamkeiten: Man taucht ein und wird eins mit der Bewegung. Das absolute Verschmelzen im Moment des Hier und Jetzt, wodurch ein Gefühl von Freiheit und Stärke entsteht.

So wuchs das Interesse an der Wirkung von Yoga und der damit verbundenen Philosophie, die so viele Parallelen zu ihrer Lebenseinstellung aufweisen. Sie entdeckte Yoga als eine Kunst, die subtil, menschlich und sehr intelligent den Körper trainiert, die Emotionen harmonisiert und den Geist erweckt.

2010 schloss sie das Teacher Training bei Vishnus Vibes ab, um ihre Erfahrungen mit anderen zu teilen. Valerias Yogastunden sind weich-fließend und dynamisch-kraftvoll zugleich, ohne jedoch den Fokus auf korrekte und gesunde Körperhaltung zu verlieren.