Lehrer

Sophia Cleff

Sophia studierte klassischen und zeitgenössischen Tanz in Berlin und Rotterdam, wo sie 2004 mit einem Bachelor of Dance abschloss. Seither arbeitet sie europaweit als freischaffende Tänzerin und Choreographin.

Seit jeher an der Lehre des Yoga interessiert, beschloss sie – aus reiner Neugierde – 2007 die Sivananda Yoga Lehrer Ausbildung in Reith bei Kitzbühel zu absolvieren, nicht ahnend, was diese Entscheidung für eine nachhaltige Wirkung auf ihr Leben haben sollte. Seither spielt Yoga in ihrem Leben eine zentrale Rolle und ist nicht mehr wegzudenken als Bestandteil ihrer persönlichen Entwicklung.

2009 schloss sie eine weitere Ausbildung im Vinyasa Yoga bei The Yoga Loft in Köln ab. Sie besuchte mehrere Workshops und Fortbildungen u.a. bei Sharon Gannon und David Life, Julie Gudmestad, Edward Clark und vielen anderen.

Sie möchte ihre Schüler/innen dazu motivieren, über Grenzen hinauszuwachsen, Muster und Strukturen zu durchbrechen, sich selbst wieder in aller Kraft und Lebendigkeit zu spüren. Für Sophia bedeutet Yoga die Liebe zum Leben und die Rückkehr an die Quelle, aus der alles entspringt – die Tiefen des eigenen Herzens. Ihr Unterrichtsstil ist geprägt von detaillierter anatomischer Anleitung, fliessendem, tiefen Sequencing, Humor und Herzlichkeit.

„Be the change you want to see in the world“ (Gandhi)